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小儿学校恐怖症注意什么
补充说明:小儿学校恐怖症注意什么
a******W 2015-05-02 20:52
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医生回答(1)
小儿学校恐怖症应注意避免压力过大、避免过度紧张、与人交往时要注意方式、改善教育方式、加强心理调节。
1、避免压力过大
小儿学校恐怖症可能是由于精神压力过大,导致神经过于紧张所引起。因此在日常生活中,家长要避免对小儿造成过度的压力,可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持情绪稳定。
2、避免过度紧张
小儿学校恐怖症还可能是由于对学校产生恐惧心理,导致过度紧张所引起。因此在日常生活中,家长要避免对小儿造成过度的紧张,可以适当进行深呼吸,缓解紧张的情绪。
3、与人交往时要注意方式
在日常生活中,小儿应该避免与人交往,以免导致出现不适症状。同时,家长也应该避免在小儿面前表现出过度恐惧的情绪,以免对小儿造成心理阴影。
4、改善教育方式
改善教育方式也有助于预防小儿学校恐怖症。家长可以通过多鼓励、多支持的方式,改善小儿的教育方式,鼓励小儿多和老师、同学进行交流,从而改善教育方式,避免对小儿造成过度的恐吓。
5、加强心理调节
小儿学校恐怖症还可能是由于心理调节能力较差,对外界的适应能力较弱所引起。因此家长应该加强小儿的心理调节能力,可以多带小儿参加一些户外活动,多和同龄的小朋友一起玩耍,从而改善恐惧的心理。
如果小儿出现不适症状,家长应及时带小儿前往医院就诊,以免延误病情。
2015-05-02 20:52
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