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睡前喝饮料睡不着怎么办

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睡前喝饮料睡不着怎么办

补充说明：睡前喝饮料睡不着怎么办

T******6 2015-05-19 23:21

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马宗全医师阳信县中医医院

擅长：中西医结合治疗心脑血管，包括高血压，冠心病，心肌病等。

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偶尔的一次是没有关系的，再静卧就是了，避免脑神经活跃，避免睡前兴奋和喝酒水饮料等。

2015-05-19 23:19

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