首页> 外科> 骨科> 睡到半夜腿抽筋是什么问题

精选回答(3)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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睡到半夜腿抽筋,很可能是过度劳累引起的,但也可能是缺钙、骨质疏松等原因引起的,要及时就医治疗。

1、过度劳累

平时不注意休息,长时间做重体力劳动,可能会导致局部乳酸堆积,出现肌肉酸痛症状,同时可能会伴随出现食欲减退、乏力等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解疼痛。另外,可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,减轻疼痛症状。

2、缺钙

经常挑食偏食,可能会导致体内缺钙,出现骨质疏松现象,可能会出现浑身无力、肌肉痉挛、骨骼疼痛等症状。可以遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。同时可以吃排骨、牛肉等富有营养的食物调理。

3、骨质疏松

平时不注意饮食均衡,长时间缺乏太阳光照射,可能会导致体内维生素D3合成不足,导致骨质疏松,出现乏力、易骨折等症状。可以遵医嘱注射鲑鱼降钙素注射液、依降钙素注射液等药物治疗。同时可以吃虾皮、紫菜等富含钙元素的食物调理。

除此之外,还可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、下肢动脉硬化性闭塞症等原因引起的,可以到医院就诊治疗。

2023-07-22 06:55

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马跃龙 主任医师 辉县市城关镇卫生院(辉县市第二人民医院)

擅长:擅长中西医结合治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风及其它内儿科杂病,尤其对高血压、糖尿病的个体化辨证分型治疗

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半夜腿抽筋一般来说与肌肉痉挛引起的表现的,也可能是由于受凉引起的。或者由于腰椎的压迫刺激引起的,与过多的走路有一定的关系的。也跟缺钙有关。可以配合做一下腰椎的检查的,明确有没有腰椎异常的情况的,药物可以配合口服中药的仙灵骨葆等治疗的,其次,也可以配合睡前艾叶煎水泡脚治疗的。

2017-12-12 16:09

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李怀璞 医师 定西市中医院

擅长:感冒,偏头痛,眩晕,消化不良,肠系膜淋巴结炎,支气管炎等常见病多发病的临床中医诊治。

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你好,这个考虑你是否存在着阴虚的可能,因为筋呢要靠阴液来滋润,如果阴虚的话,筋得不到滋润就会痉挛。

2015-05-26 08:06

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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