发病时间：不清楚
吴艳霞给的方大黄12克厚朴15克，芒硝
补充说明：吴艳霞给的方大黄12克厚朴15克，芒硝
补充提问：我有习惯性便秘，吴艳霞给的方字志热解决便秘，我也有热，刚才发的就是那方子每次便秘都用，长期下来有依赖吗
补充提问：我有内热性便、秘该怎么解决好
补充提问：我有内热性便、秘该怎么解决好
a*******A 2015-05-27 20:52
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精选回答(1)
一般没有依赖的，习惯性便秘建议您需要通过生活规律和饮食来慢慢调理，不如说苹果，洗净后，每天带皮吃1个，可预防便秘。每天带皮吃4—5个，可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2个，可调治习惯性便秘。香蕉1～2个，每日空腹吃，对大便干结有效。雪梨每次250～500克，每日1次，每晚空腹时吃，适用于热秘型便秘。梨1个，麻仁30克，煎煮取汁，加入蜂蜜少许，炖服，每日1～2次，亦用于热秘型便秘。禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。怎样预防便秘1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律。
2015-05-28 11:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
