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更年期，我该吃啥药？我吃过更年安，消遥
补充说明：更年期，我该吃啥药？我吃过更年安，消遥
a*******A 2015-06-18 06:11
更年期 谷维素 肩膀 手腕 扭伤 牛奶 豆浆
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精选回答(1)
付攀 大悟县人民医院
擅长：精神分裂症，抑郁症，失眠症，焦虑症，心理障碍等等
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您好，除了吃药外，平时多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
2015-06-18 10:49
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
症状起因：多由剧烈运动或负重持重时姿势不当，或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因，引起某一部位的皮肉筋脉受损，以致经络不通，经气运行受阻，瘀血壅滞局部而成。
可能疾病： 急性腰扭伤 跖骨、趾骨骨折 踝扭伤
常见检查：
就诊科室：骨科
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