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精选回答(1)

徐明明 医师 北京大学口腔医院 三甲

擅长:口腔全瓷材料、口腔颌面缺损的功能性数字化修复设计

提问

口腔内的细菌如果想要减少,可以通过保持良好的口腔卫生、饮食调理、注意休息、适当运动、药物治疗等方式进行改善。

1、保持良好的口腔卫生

如果患者平时不注意口腔卫生,可能会导致口腔内的食物残渣滋生细菌,从而引起口腔疾病。建议患者在日常生活中需要注意口腔卫生,饭后及时漱口,同时还需要养成早晚刷牙的好习惯。

2、饮食调理

在日常生活中患者要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素,而且也可以促进新陈代谢,有利于减少口腔内的细菌。

3、注意休息

如果患者经常熬夜,作息紊乱,可能会导致机体免疫力下降,从而诱发口腔疾病。建议患者在日常生活中需要注意保持规律的作息习惯,避免熬夜,注意劳逸结合,以免引起不适症状。

4、适当运动

在日常生活中患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以提高身体免疫力,从而减少口腔内的细菌。

5、药物治疗

如果患者是由于口腔溃疡、牙龈炎等疾病引起的口腔内细菌感染,患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等进行漱口,保持口腔清洁卫生。

建议患者及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。

2015-06-19 17:15

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