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妊娠期糖尿病食谱
补充说明：妊娠期糖尿病食谱
a******W 2015-06-22 16:21
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精选回答(1)
付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院
擅长：妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。
提问
妊娠期糖尿病患者的食谱，一般建议低糖、低脂、低盐、低热量饮食。
妊娠期糖尿病是指在妊娠前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退的女性，在妊娠期出现或确诊的糖尿病。患者需要控制饮食，避免暴饮暴食，避免高糖、高脂肪食物的摄入，可以适量进食新鲜的水果和蔬菜，限制碳水化合物的摄入。同时还应该坚持锻炼身体，比如散步、慢跑、瑜伽等，可以消耗体内的热量，有助于控制血糖。另外，患者需要定期进行血糖监测，如果出现血糖升高的情况，建议及时就医治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如有不适，应及时就医治疗，以免延误病情。
2017-08-26 22:39
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医生回答(2)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
妊娠期糖尿病患者的饮食需要均衡且多样化，燕麦、荞麦、糙米、甜玉米、红薯等食物都适合糖尿病患者食用。但需注意的是，这些食物并不能用于糖尿病的治疗，若血糖控制不佳，应及时就医并遵循医嘱进行治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。因此，对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说，适量摄入燕麦可以帮助稳定血糖水平。此外，燕麦还含有丰富的β-葡聚糖，具有降低血脂、促进肠道健康的作用。
2.荞麦
荞麦是一种低GI（升糖指数）食品，其碳水化合物消化吸收缓慢，不会引起血糖剧烈波动，适合妊娠期糖尿病患者食用。荞麦中含有芦丁等黄酮类物质，具有抗氧化作用，能够预防心血管疾病的发生。
3.糙米
糙米保留了胚芽和糠层，富含膳食纤维，可减缓碳水化合物的消化吸收，有助于维持稳定的血糖水平。糙米中的维生素B群和矿物质如镁等，对胎儿神经系统的发育有益。
4.甜玉米
甜玉米属于低GI食物，其碳水化合物消化较慢，不会导致血糖骤然升高。甜玉米富含膳食纤维，能增加饱腹感并促进肠道蠕动，有利于控制体重和改善便秘情况。
5.红薯
红薯中含有的膳食纤维可以减缓食物在胃肠中的消化过程，从而减少葡萄糖的快速吸收，有助于控制血糖水平。此外，红薯还富含钾元素，可以辅助平衡体内钠含量，预防水肿发生。
妊娠期糖尿病患者需注意均衡饮食，避免高糖食物，如糖果、糕点等。定期监测血糖，以确保通过饮食管理有效控制血糖，若发现异常应及时就医。
2024-01-13 00:10
举报黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
妊娠期糖尿病食谱，妊娠期糖尿病食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡?不宜过咸过油。汤以素汤为主?少食排骨、骨头汤。忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。少食多餐?控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、苹果和猕猴桃应优先选用?香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。适当参加室外活动，尤其是餐后散步。
妊娠期糖尿病食谱
这个情况根据经验不是太严重，糖尿病治疗的原则为：持之以恒、综合管理。糖尿病的治疗不仅包括高血糖的控制，尚需同时针对一些合并症（如高血压、脂质代谢紊乱等）和各种并发症等采取综合治疗。糖尿病患者要注意饮食上不要吃过多糖，淀粉多的食物，平时的饮食要注意少糖，淀粉，尽量不吃糖，如蔗糖，蜜糖等，注意平时少吃多餐，可以吃些瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜等可以吃的，少吃面食，土豆，苹果，香蕉，甘蔗等食物。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
2015-06-22 16:28
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
