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生姜皮的作用以及功效
补充说明：生姜皮的作用以及功效
a******W 2015-06-27 22:32
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精选回答(1)
生姜皮，也就是生姜的外皮，虽然在日常烹饪中我们通常会将其去除，但它实际上具有一定的药用价值和功效。
生姜皮主要含有挥发油、姜辣素、姜酮等成分，这些成分赋予了生姜皮一些独特的生物活性。其中，姜辣素是生姜皮中最重要的活性成分之一，它能够促进血液循环，改善身体的微循环。生姜皮还含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钾等，这些营养素有助于增强机体的免疫力和抗氧化能力。生姜皮中的这些成分共同作用，可以发挥一定的抗炎、抗氧化和促进消化的作用。
在日常生活中，合理利用生姜皮可以帮助我们改善身体状况。例如，可以将生姜皮煮水饮用，以促进血液循环，缓解手脚冰凉的症状。同时，生姜皮的抗炎作用也可以帮助缓解轻度的关节疼痛。需要注意的是，由于生姜皮具有较强的刺激性，对于胃肠道较为敏感的人来说，过量使用可能会引起不适，因此在使用时应适量，并注意观察身体反应。
【生活小贴士：】
1. 将生姜皮煮水饮用，有助于促进血液循环。
2. 生姜皮具有一定的抗炎作用，可用于缓解轻度的关节疼痛。
3. 注意适量使用，避免对胃肠道造成刺激。
2025-09-26 17:35
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医生回答(1)
生姜：辛温归肺，脾，胃经。功效：发汗解表、温中止呕、祛痰止咳。如果是风寒感冒，表现为恶寒发热，鼻流清涕，舌苔薄白，素体体健的人，只喝红糖水发汗也是可以的。
2015-06-27 22:39
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
