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生姜皮的作用以及功效
补充说明：生姜皮的作用以及功效
a******W 2015-06-28 21:26
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精选回答(1)
生姜皮，也就是生姜的外皮，虽然在日常烹饪中较少被使用，但它却有着不容忽视的作用和功效。
生姜皮富含多种营养成分，包括纤维素、维生素C和一些抗氧化物质。这些成分有助于促进消化系统的健康，增强身体的免疫功能。生姜皮中的纤维素能够促进肠道蠕动，有助于缓解便秘问题；而维生素C和抗氧化物质则有助于提高身体的抵抗力，对抗自由基的损害，从而起到一定的抗衰老作用。
为了更好地利用生姜皮的功效，可以将其加入到日常饮食中。例如，可以将生姜皮切片后泡水饮用，或者将其与其他食材一起烹饪，如加入汤料中。需要注意的是，生姜皮的性味偏凉，对于体质偏寒的人来说，不宜过量食用，以免引起不适。同时，由于生姜皮可能含有微量的农药残留，因此在使用前最好先用清水浸泡一段时间，以减少潜在的健康风险。
【生活小贴士：】
1. 将生姜皮切片后泡水饮用，有助于促进消化。
2. 生姜皮可以加入到汤料中一起烹饪，增强食物的营养价值。
3. 对于体质偏寒的人，不宜过量食用生姜皮，以免引起不适。
4. 使用前最好先用清水浸泡生姜皮，以减少潜在的健康风险。
2025-09-26 08:07
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医生回答(1)
用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。有人用生姜直接涂抹头部斑秃患处，连续几天，秃发处可生出新发。
含生姜成分的洗发水，有清洁头皮、祛除头屑、防治脱发等功效。特别在冬天，用来洗头并配合头皮按摩，感觉轻松暖和。而用生姜或干姜煮水泡脚，全身气血通畅，温暖舒畅。
2015-06-28 21:33
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
