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月经不来吃什么调理
补充说明：月经不来吃什么调理
a******W 2015-07-20 15:24
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经不来可以考虑食用乌鸡汤、红枣桂圆汤、红花鸡蛋酒、当归生姜羊肉汤、黄豆炖猪蹄等食物进行调理，但需要注意的是，这些食物并不能替代医学治疗。如果长时间出现月经不调的情况，建议及时就医检查。
1.乌鸡汤
乌鸡含有丰富的蛋白质、多种氨基酸及微量元素，具有滋阴补血的功效。月经推迟可能是气血不足引起的，适当进食乌鸡可以起到一定的调理作用。乌鸡中的铁元素有助于合成血红蛋白，改善贫血症状，但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.红枣桂圆汤
红枣桂圆汤由红枣和桂圆组成，其中红枣富含糖类、维生素C等营养物质，而桂圆则可提供一定量的矿物质。该汤品对于缓解因体内缺乏营养素导致的月经不调有辅助效果。适量饮用红枣桂圆汤能够补充身体所需的能量，从而促进机体新陈代谢，有利于调节内分泌失调的情况。
3.红花鸡蛋酒
红花鸡蛋酒是一种传统中药食疗饮品，主要成分为红花、鸡蛋和米酒。红花具有活血化瘀的作用，鸡蛋和米酒则能养血益气。经期推迟可能与气滞血瘀有关，饮用此酒可助于行气活血，进而达到调理的目的。对于痛经或经期不畅者，红花鸡蛋酒也有一定的缓解作用。但是要注意不可空腹饮用，以免刺激肠胃。
4.当归生姜羊肉汤
当归生姜羊肉汤中当归具有补血活血的作用，生姜则有温阳散寒的效果。若月经推迟是由气血虚弱或寒凝血滞所致，则上述食材可起到一定的调理效果。对于脾胃功能较差的人群而言，长期大量食用可能会出现食欲减退、恶心呕吐等症状。因此建议适量食用。
5.黄豆炖猪蹄
黄豆炖猪蹄是用黄豆和猪蹄为主要原料制作而成的一种美食，其中黄豆中含有大豆异黄酮，而猪蹄中含有胶原蛋白。两者结合在一起吃，不仅口感好，还可以为人体补充所需要的营养成分。此外，黄豆炖猪蹄还具有一定的雌激素样作用，有助于缓解更年期不适症状。黄豆炖猪蹄属于高热量食物，过多摄入可能会导致体重增加。因此肥胖人群应慎食。
针对月经推迟的问题，饮食调理需配合规律作息和适度运动。同时，建议定期进行妇科检查以排除其他潜在疾病因素。
2024-03-22 18:51
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医生回答(4)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，可能属于月经不调的症状,月经不调是月经受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节，精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素，都可以引起这性腺轴的功能异常，而出现月经不调。可以吃些乌鸡白凤丸、益母草等调理月经，同时要注意饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物。必要时可根据医嘱服用黄体酮进行治疗.
2015-07-20 15:32
举报李志恒 主治医师 三甲
提问
你好，一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。另外，现代女性还应养成良好的饮食习惯。饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主；保持每天都吃一定量的水果，以补充体内水分和营养。
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以保健类食品调节，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，同时还要注意休息、充足睡眠。
2015-07-20 15:32
举报廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
像你这种情况希望你先到医院检查一下。通常月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括月经提前，延后，经期与经量的变化 ，是妇女病最常见的症状之一。而引起月经不调的原因有两大类： 1.神经内分泌功能失调引起2.器质病变或药物引起。这种情况是直接影响受孕的，所以建议您最好能到专科医院就诊，进一步确定病情在对症治疗，提高受孕率。希望你早日康复
2015-07-20 15:32
举报闵春水 主治医师 三甲
提问
你的情况主要是由于气血亏虚引起，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗。这些传统中药配合使用可以补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，调整阴阳平衡，促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，从而达到快速治愈的目的。
2015-07-20 15:32
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
