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中风吃什么好
补充说明:中风吃什么好
a******W 2015-07-20 19:05
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精选回答(1)
赵翌 主任医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长:主要从事肿瘤实体瘤内科疾病的诊断及治疗,专注肺癌、乳腺癌、泌尿系统恶性肿瘤等的化疗、靶向治疗及生物免疫治疗等,尤其重视肿瘤的中西医结合治疗、姑息治疗、心理治疗等。
提问
中风一般是指脑卒中,脑卒中患者可以吃新鲜的水果蔬菜、富含蛋白质的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、降压药物、降脂药物等,但要注意遵医嘱用药。
1、新鲜的水果蔬菜
新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,患者适当食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。
3、富含不饱和脂肪酸的食物
富含不饱和脂肪酸的食物包括核桃、花生、芝麻等,患者适当食用可以促进脑部神经的发育,有利于病情的恢复。
4、降压药物
常见的降压药物包括硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片、氢片等,患者遵医嘱服用后可以起到降压的作用,有利于改善脑卒中引起的头晕、头痛等不适症状。
5、降脂药物
常见的降脂药物包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等,患者服用后可以减少血液中的脂肪含量,有利于病情的恢复。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,不要吃辣椒、生姜等辛辣刺激食物。如果出现头晕、肢体麻木等症状,可以到正规医院就诊治疗。
2020-10-15 10:17
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医生回答(5)
中风患者在饮食方面,可以适量食用燕麦、菠菜、鲑鱼、杏仁和绿茶等食物,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗中风,若病情持续或加重,应及时就医。
1.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维,可以延缓胃排空速度,有助于控制血糖水平。对于中风患者来说,摄入适量的燕麦可以帮助维持稳定的血糖状态。此外,燕麦还可以降低血脂水平,减少动脉粥样硬化的风险,从而预防中风的发生。
2.菠菜
菠菜富含维生素K、叶酸等营养素,能够增强血管弹性,预防血栓形成。中风可能由脑部血液循环受阻引起,通过补充维生素K和叶酸可以起到一定的辅助治疗作用。此外,菠菜中的铁元素还有助于红细胞的生成,改善贫血症状,促进身体康复。
3.鲑鱼
鲑鱼是omega-3脂肪酸的重要来源,而这种脂肪酸具有抗炎作用,可降低血液黏稠度,预防血栓形成。同时,omega-3脂肪酸还能够调节心脏节律,预防心律不齐等问题,对中风后的心血管健康有益。
4.杏仁
杏仁中含有一定量的单不饱和脂肪酸,该物质能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平,进而预防动脉粥样硬化。另外,杏仁也富含膳食纤维,适当进食有助于保持肠道通畅,减少便秘发生率。
5.绿茶
绿茶中的儿茶素具有抗氧化作用,能够清除自由基,减缓细胞老化过程。此外,绿茶还能提高机体免疫力,增强抵抗力,对抗中风后的各种并发症。
中风患者的饮食应以清淡为主,避免高盐、高脂食物如培根、薯片等。建议增加新鲜蔬菜水果的摄入,如芹菜、苹果等,以满足身体所需的多种维生素和矿物质。
2024-03-08 21:02
举报要注意心理预防,保持精神愉快,情绪稳定。做到生活规律,劳逸结合,保持大便通畅,避免因用力排便而使血压急剧升高,引发脑血管病。少饮用含有咖啡因的饮料:如咖啡、茶类都属于含咖啡因的饮料,应适可而止。饮用时,应避免添加奶精,并少用糖。减少食用高尿酸的食物:减少食用动物内脏、豆类、芦笋等高普林的食物,以避免尿酸过高。多喝水,也可以减低尿酸的浓度。炒菜宜选用不饱和脂肪酸高者:如花生油、菜籽油、橄榄油等。
2015-07-20 19:13
举报及时治疗可能引起中风的疾病,如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滞血症、A性行为、肥胖病、颈椎病等。饮食要有合理结构,以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜,适当多食豆制品、蔬菜和水果。应忌烟,少酒,定期有针对性地检查血糖和血脂。 坚持体育锻炼和体力活动,能促进胆固醇分解从而降低血脂,降低血小板的凝集性,并能解除精神紧张和疲劳。以药物治疗为核心,加上其他的辅助治疗方法及手段,建议使用邦尔健麝香抗栓丸,效果不错。
2015-07-20 19:13
举报1、 高血压是发生中风最危险的因素,也是预防中风的一个中心环节,应有效地控制血压,坚持长期服药,并长期观察血压变化情况,以便及时处理。 2、 控制并减少短暂性脑血管缺血发作(即一过性偏肢麻木、无力或眩晕、复视、吞咽困难、走路不稳等症状)是预防中风关键的一个环节。一旦小中风发作,须立即抓紧予以系统治疗,就有可能避免发生完全性中风。 3、 重视中风的先兆征象,如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常时,就应采取治疗措施,避免中风的发生。 4、 消除中风的诱发因素,如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等,应自我控制和避免。
2015-07-20 19:13
举报1.控制油脂摄取量:少吃油炸、油煎或油酥的食物,及猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等。烹饪时宜多采用清蒸、水煮、凉拌、拷、烧、炖、卤等方式。 2.少吃胆固醇含量高的食物:如内脏(脑、肝、腰子等) 、肥肉、蟹黄、虾卵、鱼卵等。有血胆固醇过高 的人,则每周摄取的蛋黄,以不超过三个为原则。 3.控制盐的摄取:摄取过量的盐份会使人体内的水分滞留,引起血压上升。宜多食用新鲜的天然食物,而腌渍食品、腊味食品及调味浓重的罐头食品等较咸的人工或加工食物尽量少吃。
2015-07-20 19:13
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