发病时间：不清楚
感冒了吃什么水果好
补充说明：感冒了吃什么水果好
a******W 2015-08-01 16:26
我要咨询
精选回答(1)
感冒期间，可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、橙子和草莓等水果。虽然这些水果富含维生素和抗氧化剂，但并不能直接治疗感冒，如果症状加重或持续不改善，应及时就医。
1.苹果
苹果富含维生素C，能促进机体恢复健康状态。此外还可以补充身体所需的营养物质，有助于增强免疫力。
2.香蕉
香蕉具有一定的抗炎作用，能够缓解感冒引起的不适症状。并且还能够为身体提供能量，帮助患者尽快康复。
3.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，可以促进消化吸收，提高身体抵抗力。适当食用可改善食欲不振的情况，有利于病情好转。
4.橙子
橙子中含有的维生素C和抗氧化剂可以帮助减轻感冒的症状。此外还能促进新陈代谢，加速病原体排出。
5.草莓
草莓中含有多种氨基酸以及微量元素，如铁、锌等，这些物质对于促进免疫细胞功能发挥有积极作用。同时还可以起到润喉止渴的作用，对缓解喉咙疼痛有一定效果。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动。饮食上宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。
2024-03-08 18:26
举报相关问题
医生回答(1)
你好，感冒了吃什么水果好？普通感冒，中医称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。梨、橘子都是可以的，注意多喝水，药物还是要按时服用的。从中医的角度讲，感冒分为风寒感冒和风热感冒。风寒感冒会有流清涕、咯白痰，易咳出等症状；风热感冒则是咯黄痰，粘稠，不易咳出，咽喉肿痛等症状。而水果呢也是有寒凉和温热之分的。风寒感冒者最好吃温热性的水果，例如：山楂、樱桃、石榴、荔枝、木瓜、白果、榴莲、金橘、水蜜桃等；风热感冒者则要避免热性水果，以免加重病情；不过像梨、柑橘、柚子、山楂等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，都可以吃，但是都要适量。感冒了吃什么水果好？感冒在医学上又叫“上呼吸道感染”。常见有细菌感染和病毒感染，其中以病毒感染较为常见。治疗方面可分去因疗法及支持疗法。去因疗法中对病毒感染多采用中药治疗。细菌性感染则用青霉素或其它抗生素。所以治疗前一定要先确诊是病毒感染或者是细菌感染，治疗不对症的话，会延误病情，迁延不愈，导致很多慢性疾病，如慢性鼻炎、慢性咽炎等等。如果感冒后出现口干 你可以多吃点梨.如果感冒后有上火的症状你可以吃点柚子.如果大便干酒吃点香蕉.只要对症吃什么水果都有好处 因为水果富含维生素C孕妇不宜吃山楂 因为山楂能够促进子宫收缩,容易造成流产.注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。可以多吃苹果。
2015-08-01 16:34
举报向医生提问
感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
