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甘油三酯高怎么降低

发病时间:不清楚

甘油三酯高怎么降低

补充说明:甘油三酯高怎么降低

2015-08-03 21:41

甘油三酯高 甘油三酯 亚麻籽 燕麦

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精选回答(2)

杨彬 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

擅长:擅长治疗冠心病、高血压、心律失常、心衰、糖尿病、脑血管意外、肺部感染、支气管炎、痛风、骨质疏松等疾病

提问

甘油三酯偏高需调整生活方式。首要减少饱和脂肪和反式脂肪摄入,如红肉、全脂奶制品和炸食。多吃富含omega-3的食物,如深海鱼和亚麻籽。增加膳食纤维摄取,选择燕麦、果蔬等食物。规律运动,每周至少150分钟中等强度有氧运动。戒烟限酒,保持适宜体重。必要时,医生会开具药物治疗,但需遵医嘱。定期监测血脂,以确保效果。

2025-02-25 17:19

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包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院

擅长:擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

提问

弟弟你好,如果单纯甘油三酯偏高,建议弟弟可以适当运动,清淡饮食,控制体重。多吃新鲜蔬菜和水果。不要进食油腻大的食物。定期复查血脂血糖检查。如果血脂还高,建议弟弟口服辛伐他汀片降血脂治疗。供弟弟参考,祝弟弟早日恢复健康啊!

2015-08-03 21:54

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甘油三酯 (甘油三酯)

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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