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我是一名高中生，整天坐着，不运动，没有时

发病时间：一年以上

补充说明：我是一名高中生，整天坐着，不运动，没有时

T******4 2015-08-08 19:56

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擅长：擅长肾内科疾病的诊疗，例如急慢性肾炎、糖尿病肾病、慢性肾功能不全等。

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合理的饮食习惯，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。可以使用开塞露，尽量少用，不要过度依赖开塞露，还是要养成良好习惯。

2015-08-08 20:01

•便秘（大便秘结,大便难）

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。

适用药品

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润肠通便。用于肠燥便秘。

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清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。

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成人便秘的症状治疗。

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