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眼睛近视吃什么
补充说明：眼睛近视吃什么
a******W 2015-08-27 16:59
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛近视吃胡萝卜、菠菜、南瓜、鸡蛋、牛奶等食物可以起到一定的辅助作用，但并不能治疗近视。近视的矫正需要通过专业的验光配镜或屈光手术来进行。
1.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A。充足的维生素A有助于维持角膜和晶状体的正常功能。适当摄入可促进眼部发育，减少因缺乏维生素A引起的夜盲症风险。适合经常用眼的人群适量食用。
2.菠菜
菠菜中也含有丰富的叶黄素和玉米黄质等抗氧化剂，能够帮助预防视力衰退。此外，其还具有一定的补血功效，对于缺铁性贫血有一定的辅助治疗作用。
3.南瓜
南瓜中含有大量β-胡萝卜素、叶黄素以及多种矿物质元素，这些营养成分对眼睛有益。适当食用可以缓解视觉疲劳，提高眼睛的适应能力。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
4.鸡蛋
鸡蛋中的卵磷脂、胆碱、氨基酸等物质有利于改善大脑和神经系统的功能，从而起到保护视力的作用。鸡蛋中含有的优质蛋白质还可以增强机体免疫力，维护身体健康。长期熬夜或用脑过度的人群可适当食用。
5.牛奶
牛奶是天然的抗氧化剂来源之一，它可以帮助清除自由基，减缓眼睛衰老过程。同时还能为身体提供钙质支持骨骼健康。每天晚上喝一杯温热的牛奶有助于放松身心进入梦乡。
日常生活中，建议定期进行眼科检查，特别是儿童及青少年，以监测近视进展。适当的户外活动如远眺、做眼保健操也有助于缓解眼疲劳，预防近视的发生和发展。
2024-03-12 17:57
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医生回答(4)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
眼睛近视吃胡萝卜、菠菜、南瓜、鸡蛋、牛奶等食物可以起到一定的辅助作用，但并不能治疗近视。近视的矫正需要通过专业的验光配镜或屈光手术来进行。
1.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A。充足的维生素A有助于维持角膜和晶状体的正常功能。适当摄入可促进眼部发育，减少因缺乏维生素A引起的夜盲症风险。适合经常用眼的人群适量食用。
2.菠菜
菠菜中也含有丰富的叶黄素和玉米黄质等抗氧化剂，能够帮助预防视力衰退。此外，其还具有一定的补血功效，对于缺铁性贫血有一定的辅助治疗作用。
3.南瓜
南瓜中含有大量β-胡萝卜素、叶黄素以及多种矿物质元素，这些营养成分对眼睛有益。适当食用可以缓解视觉疲劳，提高眼睛的适应能力。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
4.鸡蛋
鸡蛋中的卵磷脂、胆碱、氨基酸等物质有利于改善大脑和神经系统的功能，从而起到保护视力的作用。鸡蛋中含有的优质蛋白质还可以增强机体免疫力，维护身体健康。长期熬夜或用脑过度的人群可适当食用。
5.牛奶
牛奶是天然的抗氧化剂来源之一，它可以帮助清除自由基，减缓眼睛衰老过程。同时还能为身体提供钙质支持骨骼健康。每天晚上喝一杯温热的牛奶有助于放松身心进入梦乡。
日常生活中，建议定期进行眼科检查，特别是儿童及青少年，以监测近视进展。适当的户外活动如远眺、做眼保健操也有助于缓解眼疲劳，预防近视的发生和发展。
2015-08-27 17:00
举报廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
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眼睛近视吃什么？枸杞炖猪肝（中医验方）
主治：近视眼，迎风流泪。 配方：枸杞子20克，猪肝300克，食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许。
用法：用猪肝洗净，同枸杞放入锅内，加水适量煮1小时，捞出猪肝切片备用。油锅烧热，葱、姜炝锅放入猪肝片炒，烹白糖、黄酒兑入原汤少许，收汁，勾入淀粉，汤汁明透即成。
2015-08-27 17:00
举报闵春水 主治医师 三甲
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眼睛近视吃什么？将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。 按注：一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。银杞明目汤（民间方）
主治：肝肾两虚之近视。 配方：银耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。
用法：上述各味水煎汤饮，每日1剂，连服数日。
2015-08-27 17:00
举报段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
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近视的形成与饮食有关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；多数青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。眼睛近视吃什么？枸杞鲫鱼汤（中医验方）
主治：近视眼，视物模糊。 配方：鲫鱼一尾（约2000克），枸杞10克。
用法：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。 按注：一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
2015-08-27 17:00
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
多发人群：儿童和青少年，尤其是常看电视电脑的。
典型症状： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
临床检查： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
