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芝麻和鸡肉可以同食吗？
补充说明：芝麻和鸡肉可以同食吗？
2015-08-31 19:11
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精选回答(4)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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芝麻和鸡肉一般是可以同食的，通常不会对身体健康造成影响。
芝麻属于一种油料，里面含有大量的维生素、胡萝卜素、钙元素、铁元素等营养成分，适当吃能够补充体内所需要的营养物质，同时也可以促进大脑的代谢。鸡肉属于一种优质蛋白的食物，里面含有丰富的维生素、脂肪、矿物质、微量元素等营养成分，适当吃能够补充体内所需要的营养物质，同时也可以提高自身的免疫力。两种食物一起食用，营养成分一般不会发生冲突，而且也不会出现食物中毒的情况，因此一般是可以同食的。
但是在吃的时候也需要控制食用量，避免过量食用，否则可能会加重胃肠道的负担，出现消化不良的情况。如果患者出现了上述不适的症状，需要及时去医院就诊，以免延误治疗的最佳时机。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，但是不建议吃过于生冷寒凉的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物。
2023-07-22 08:17
举报鸡翅，糯米，芝麻都是食品，吃了会有什么事呢？只要不过量食用，出现不良反应就行了。
2015-08-31 19:15
举报你好，这三种食物没有相克性，而且一般相克的食物除非大量食用才会导致不良反应。
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你好，你所说的这种情况是没有关系的，即使是相克的东西除非大量食用,一般情况没事
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
