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踢足球把大脚趾踢肿了怎么办
补充说明：踢足球把大脚趾踢肿了怎么办
2015-09-13 18:52
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踢足球把大脚趾踢肿了可通过日常调养、物理疗法、药物治疗等方式改善症状。
1、日常调养
踢足球把大脚趾踢肿后，若出现脚趾部位剧烈疼痛、肿胀等症状，可以使用冰块对肿胀部位进行冷敷处理，缓解疼痛。肿胀症状消退后，可使用热毛巾对受损部位进行热敷处理，促进受损部位血液循环，辅助改善以上症状造成的影响。
2、物理疗法
如果踢足球时不小心把大脚趾踢肿，造成的影响较为严重，可以使用手部对受损部位进行按摩和揉搓，调节受损部位血液运行功能，辅助改善以上症状。
3、药物治疗
如果踢足球把大脚趾踢肿后，出现疼痛、肿胀等症状，也可以配合医生使用活血止痛膏、活络油等药物改善。
除此之外，也可以通过针灸、推拿等物理疗法改善症状。日常应注意休息，避免过度运动，同时注意保持营养均衡，有助于身体恢复。
2023-07-28 01:06
举报你的情况，考虑是局部的软组织损伤，可以出现局部肿胀，疼痛，青紫等症状。建议你注意休息，外用活血化瘀的药物治疗，局部还可以热敷等。
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你好，这种情况考虑是脚趾肌腱有拉伤的情况，最好是静养休息，并口服伸金丹，活血止痛胶囊治疗等，一般半月左右可以缓解症状的。
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
