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妈妈手的了腱鞘炎,打完封闭针当天疼别疼

发病时间:不清楚

妈妈手的了腱鞘炎,打完封闭针当天疼别疼

补充说明:妈妈手的了腱鞘炎,打完封闭针当天疼别疼

检查及治疗情况:腱鞘炎

a*******R 2015-09-17 13:38

腱鞘炎 腕关节 拇指 小指 手掌 手指 肘关节

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于洪 药师 个体诊所

擅长:临床各种药品的和常见病多发病的治疗。

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(1)轻柔的向前弯曲腕关节,在最屈曲的位置上坚持5秒钟,轻柔的向手背侧弯曲腕关节,在最背伸的位置上坚持5秒钟。(2)轻柔的向手的拇指侧和小指侧活动腕关节,在最桡偏和尺偏的位置上各坚持5秒钟,练习时,每天3组,每组10次,每次每个位置各坚持5秒钟。(3)先压住患侧手背使腕关节尽量屈曲,维持姿势不动;在搬住患侧手掌或手指使腕关节尽量背伸,维持姿势不动;注意保持患侧肘关节处在伸直位。(4)面向桌子或窗台站立,双手掌撑住桌面,指尖指向自己,并保持肘关节伸直;(6)将身体前倾,感觉腕关节背侧有牵拉感。(7)练习时,每天3组,每组3次,每次坚持15-30秒。

2015-09-17 14:39

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腱鞘炎 (鼠标手)

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀,这情况便称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。

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