首页> 儿科> 小儿内科> 小儿佝偻病> 十八个月的宝宝食谱

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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十八个月的宝宝可以适量食用小米粥、鸡蛋羹、蔬菜泥、香蕉、苹果等食物,但需要注意的是,这些食物并不能替代医生的治疗。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物及膳食纤维,能够为十八个月宝宝提供能量并促进消化。长期作为唯一主食可能导致营养不均衡。需搭配其他食材如肉类、鱼类以确保多元化的饮食。
2.鸡蛋羹
鸡蛋羹含有丰富的蛋白质和必需氨基酸,可满足婴儿生长发育所需的营养需求。过量摄入可能增加肾脏负担,导致消化不良等问题。建议适量食用。
3.蔬菜泥
蔬菜泥是将各种蔬菜制成软烂易入口的小颗粒状食品,可以为宝宝补充多种维生素和矿物质。长期单一食用可能导致某些营养素缺乏。应定期更换蔬菜种类以保证多样化。
4.香蕉
香蕉中含有的钾元素有助于维持体内电解质平衡,对宝宝的生长发育有益。过量摄入可能导致腹泻或引起过敏反应。每次喂养时要注意观察宝宝的反应。
5.苹果
苹果中含有天然果糖,能为宝宝提供必要的热量,并且其口感清脆,适合宝宝咀嚼。过多食用可能会导致宝宝牙齿敏感或龋齿。因此,在吃完苹果后要及时给宝宝漱口或者刷牙。
在为十八个月大的宝宝设计食谱时,应确保食物的安全性和适宜性。此外,家长还要关注孩子的个人情况,如有特殊需要或疾病史,应在医生指导下调整饮食。

2024-02-07 08:27

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医生回答(4)

李志恒 主治医师 三甲

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你好!宝宝食谱补钙食谱编辑
彩色虾仁
原料:虾仁、胡萝卜、香菇、豌豆、粟米粒。
做法:
1、取净虾仁,最好是自己剥壳的鲜虾仁,洗净后将水沥干;
2、用盐、蛋清、淀粉上浆后腌一会;
3、将虾仁放入温油中略微翻炒后拿起;
4、胡萝卜用开水煮熟后,切成小丁备用;
5、香菇洗净后切小丁,再与适量豌豆、粟米粒一起放入开水锅中煮一会儿取出;
6、炒锅中放入少许油,加适量的汤水,加入少许盐、黄酒,再倒入半成的虾仁、胡萝卜、香菇丁、豌豆、粟米粒,烧开,用淀粉加水勾芡即可。
要点:虾仁腌制时间要掌握好,确保虾仁入味。
点评:虾仁富含蛋白质、钙、镁含、维生素D为、钾、硒等微量元素及维生素A。这道菜色泽鲜艳,营养丰富,宝宝一看就会喜欢。

2015-09-20 11:09

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易姹新 主治医师 三甲

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你好!宝宝食谱补铁食谱编辑
芹菜牛肉丝
原料:牛里脊肉丝150克、芹菜100克、鸡蛋1个(取蛋清)。
调料:植物油、料酒、味精、酱油、香油、盐、水淀粉、葱段各适量。
做法:
1、牛里脊肉丝用料酒、盐、香油、蛋清、水淀粉搅上劲,入油锅滑散;芹菜洗净,切段,入沸水中焯烫,捞出。
2、油锅烧热,煸香葱段,放入牛肉丝、芹菜段,倒入料酒、酱油、味精煸炒均匀即可。

2015-09-20 11:09

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闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好!一个也月宝宝饮食的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式。即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条,上午9点及下午3点左右各一次点心,一天共有6次。宝宝8个月时大多数宝宝也能够吃“手指食物”(能被宝宝独自吃下去的食物)。宝宝一岁时,大多数宝宝可以吃的食物类型和其他家庭成员一样。要避免可能引起窒息的食物。

2015-09-20 11:09

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郑秀鹏 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好!宝宝食谱特点编辑
1、灵活多样性:食谱并不是一成不变的食物搭配。
2、科学有效性:可以帮助妈妈们知道,自己宝宝现阶段需要的食物。
3、历史价值性:古老的食谱拥有相当的收藏价值,是珍贵的历史财富。
4、营养价值性:科学营养的食谱,可以帮助宝宝们有效的吸收营养。

2015-09-20 11:09

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疾病百科

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窒息

窒息(asphyxia):人体的呼吸过程由于某种原因受阻或异常,所产生的全身各器官组织缺氧,二氧化碳潴留而引起的组织细胞代谢障碍、功能紊乱和形态结构损伤的病理状态称为窒息。其中最常见的就是新生儿的窒息。

  • 症状起因:能使血氧浓度降低的任何因素都可以引起窒息。新生儿窒息与胎儿在子宫内环境及分娩过程密切有关。如果缺氧发生在产程中,胎儿血液中的二氧化碳刺激呼吸中枢,以致早期发生强烈呼吸动作,喉括约肌失去屏障功能而吸入大量羊水,致使产时窒息或转为娩出后的新生儿窒息。如胎儿呼吸中枢已告麻痹,则娩出的新生儿即无呼吸。引起新生儿窒息的母体因素有妊娠高血压综合征、先兆子间、子间、急性失血、严重贫血、心脏病、急性传染病、肺结核等使母亲血液含氧量减低而影响胎儿;多胎、羊水过多使子宫过度膨胀或胎盘早期剥离、前置胎盘、胎盘功能不足等均影响胎盘间的血循环;脐带绕颈、打结或脱垂可使脐带血流中断;产程延长、产力异常、羊膜早破、头盆不称、各种手术产如产钳、内回转术处理不当以及应用麻醉、镇痛、催产药物不妥等都可引起新生儿窒息;新生儿呼吸道阻塞、颅内出血、肺发育不成熟、严重的中枢神经系、心血管系畸形和膈疝等也可导致出生后的新生儿窒息。

  • 可能疾病: 创伤性窒息 张力性气胸 心脏病 接触性荨麻疹 遗传性血管性水肿

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸、心血管内科

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