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感觉身体困乏是怎么回事?
补充说明：感觉身体困乏是怎么回事?
2015-10-05 16:33
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精选回答(2)
感觉身体困乏，多考虑是过度劳累引起的，也可能是睡眠不足、缺铁性贫血等原因导致的，需要根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果在日常生活中从事重体力劳动，身体没有得到充分休息，容易让人感觉身体疲乏无力。可以通过卧床休息的方法进行改善，休息之前使用热水泡脚，能够帮助血液循环。
2、睡眠不足
如果在日常生活中长时间熬夜，容易让人感觉身体比较疲乏，睡眠不足的情况下，醒来以后不能得到充分的休息，可能会感觉身体特别困乏。需要改掉不良的作息习惯，每天早睡早起，晚上不要熬夜，睡觉之前可以喝一杯牛奶，能够帮助睡眠。
3、缺铁性贫血
体内长时间铁元素摄入不足，可能会引起缺铁性贫血，导致身体出现面色苍白、身体乏力、头晕等症状。患者可以在医生的指导下，合理的使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上多吃猪肝、菠菜等含铁的食物。
除了以上几种原因以外，不排除与脑供血不足、甲状腺功能减退等有一定关系。可以通过实验室检查的方法进行判断，根据检查结果对症治疗。
2023-07-24 05:17
举报您好！根据病情介绍，考虑中药辨证属于气血不足，建议来医院就诊，看看中医内科，服用中药辨证治疗。平时生活注意适当运动，保持心情舒畅。
2015-10-05 16:35
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
