发病时间：不清楚
19岁口吃
补充说明：19岁口吃
a******W 2015-10-06 18:24
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
19岁的口吃可以考虑通过饮食管理进行改善，上述提及的燕麦、鸡蛋、西兰花、蓝莓和核桃等食物可能有助于促进语言表达。但需要注意的是，这些食物并不能直接治愈口吃，若症状持续或加重，建议寻求专业言语治疗师的帮助。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进消化，减少胃肠道不适症状。对于19岁的口吃患者来说，适当的摄入燕麦有助于缓解口吃。此外还可以补充身体所需要的营养物质，增强机体免疫力，对病情有一定的好处。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够为身体提供能量，改善疲劳状态。对于19岁的口吃患者来说，适当进食鸡蛋可减轻因饥饿引起的紧张感，从而减少口吃的发生频率。适量食用鸡蛋还能够起到健脑益智的作用，有利于提高记忆力和注意力水平，进而辅助改善口吃现象。
3.西兰花
西兰花中含有的维生素A、C等抗氧化剂可以帮助保护细胞免受自由基损伤，维持身体健康。这些抗氧化物也有助于稳定情绪，减少焦虑和压力，从而间接地改善口吃。此外，西兰花中的膳食纤维还有助于调节胃肠功能，预防便秘等问题，进一步降低口吃的发作风险。
4.蓝莓
蓝莓是一种天然的抗炎食品，具有一定的抗氧化作用，能有效抑制炎症反应。对于19岁的口吃患者而言，适度食用蓝莓可以减轻由慢性咽炎或声带发炎导致的发音障碍。同时，蓝莓富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等，这些成分能够支持心血管健康，促进血液循环，从而改善说话时的呼吸状况。
5.核桃
核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以增加大脑血流量，提高思维敏捷度。充足的血液供应有助于提高语言表达能力，对缓解口吃有积极影响。此外，核桃还富含多种微量元素和维生素，可以满足人体日常所需的营养素，增强体质，提高免疫力，从而辅助改善口吃的情况。
建议19岁口吃患者避免高糖饮食，因为过多的糖分摄入可能导致口腔黏膜干燥，加剧口吃症状。同时，保持良好的睡眠质量也是至关重要的，充足的休息有助于控制口吃。
2024-01-01 11:01
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
" 你的情况，最好是多和朋友交流下
目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练,心理治疗,生物电反馈节拍器,改变发声方法,延迟语音反馈方法,声音掩蔽法等等.治疗应针对个体各自的口吃特点,性格,情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法.
根据你的描述多是考虑是心理紧张引起的，多月家人及朋友交流看看"
2015-10-06 18:26
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口吃多发生于儿童，50%的口吃患者于5岁前发病，而1～3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失，少数可持续至成年。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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