首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮炎> 脸和嘴唇总是干燥和脱皮

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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脸和嘴唇总是干燥和脱皮,通常是由于皮肤缺水或环境因素导致的。

皮肤干燥和脱皮通常是因为皮肤缺乏足够的水分,这可能是由于环境因素如干燥的空气、低湿度、长时间暴露在空调或暖气中,或者是由于皮肤屏障功能受损,无法有效锁住水分。过度清洁、使用刺激性化学品、皮肤疾病如湿疹或皮炎等也可能导致皮肤干燥和脱皮。对于嘴唇而言,除了上述原因外,频繁舔嘴唇、摄入不足的水分、维生素缺乏等也会导致嘴唇干燥和脱皮。

为了改善脸和嘴唇的干燥和脱皮问题,首先需要确保充足的水分摄入,每天至少喝8杯水,同时避免摄入过多的咖啡因和酒精,因为这些物质会导致身体脱水。使用温和无刺激的清洁产品,避免频繁洗脸,以免破坏皮肤表面的油脂层。选择含有保湿成分如透明质酸、甘油等的护肤品,可以帮助皮肤锁住水分,减少干燥和脱皮的情况。保持室内适宜的湿度,可以使用加湿器来提高空气湿度,有助于减少皮肤水分的流失。最后,注意饮食均衡,确保摄入足够的维生素和矿物质,尤其是维生素A、B群、C和E,这些营养素对皮肤健康至关重要。

【生活小贴士:】

1. 保持室内适宜的湿度,使用加湿器。

2. 每天至少喝8杯水,避免摄入过多的咖啡因和酒精。

3. 使用温和无刺激的清洁产品,避免频繁洗脸。

4. 选择含有保湿成分如透明质酸、甘油等的护肤品。

2025-09-27 12:41

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医生回答(1)

李同全 主治医师 三甲

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嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至嘴唇肿胀,形成医学上的“舌舔皮炎”“慢性唇炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑,还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡,其中一些是不稳定的动植物天然油脂,很容易氧化后发出异味;太多的蜡质,会影响唇部皮肤的新陈代谢。

2015-10-07 15:19

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皮肤过敏 (皮炎)

皮肤过敏是一种很常见的过敏形式,有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤,是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。

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