发病时间：不清楚
30岁女性需要补钙吗
补充说明：30岁女性需要补钙吗
a******W 2015-10-08 09:19
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精选回答(1)
30岁女性通常不需要额外补钙。
对于30岁的健康女性而言，日常食物中所含的钙足以满足身体的需求。除非存在特殊的饮食限制或医学状况导致钙吸收障碍，否则一般情况下无需额外补钙。
如果患者有骨质疏松症、甲状旁腺功能亢进等疾病，则可能需要在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
需要注意的是，补钙时应确保摄入量不超过推荐的日均值，并避免长期过量摄入可能导致的不良反应。同时，均衡饮食和适量运动也是维持骨骼健康的重要措施。
2023-12-26 13:03
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医生回答(1)
曾经做过月子，小腿肚外面或者里面不舒服，说不出那种感觉，有时候捶捶就会好很多，是一般劳累。
可以试验补钙，没有副作用，可以做推拿按摩，舒筋活血，会利于恢复。
2015-10-08 09:22
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
