首页> 五官科> 耳鼻喉科> 晕机> 人容易缺乏维生素b1

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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维生素B1缺乏在人群中并不少见,尤其与日常饮食结构密切相关。现代人常吃精米白面,加工过程中会损失大量维生素B1,长期如此容易摄入不足。酗酒、妊娠哺乳期需求增加、慢性腹泻等情况也会提升缺乏风险。初期可能仅表现为乏力、食欲下降,容易被忽略。日常可适当增加全谷物、豆类、瘦肉等食物,减少过度淘洗和长时间高温烹调。若存在持续不适或特殊健康状况,建议就医评估,由专业人员判断是否需要进一步检查,切勿自行盲目补充。

2026-04-06 08:05

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医生回答(1)

闵金华 主治医师 三甲

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你好 维生素b16即Dimethylglycine,N,N-二甲基甘氨酸。当德马吉首次发现,它被称为维生素B16,但与真正的B族维生素,缺乏的DMG在饮食不产生任何不良影响。从法律上讲,它已不被视为维生素,而是食品,因此,是没有医生或处方购买。希望我的答案对您有帮助

2015-10-15 23:28

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•甘氨酸

(Glycine)又名氨基乙酸,为非人体必需氨基酸。 名称缩写:Gly 甘氨酸是氨基酸系列中结构最为简单,人体非必需的一种氨基酸,在分子中同时具有酸性和碱性官能团,在水溶液中为强电解质,在强极性溶剂中溶解度较大,基本不溶于非极性溶剂,而且具有较高的沸点和熔点,通过水溶液酸碱性的调节可以使甘氨酸呈现不同的分子形态。

  • 注意事项: 检查前准备- 1.正常人血浆氨基酸浓度呈昼夜性波动,以早晨8~10时为高峰,午夜为低谷。抽血测定时,要避免食物消化吸收后的影响,应在清晨空腹采血为好。 检查时...

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