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女生大姨妈来了，不能吃什么东西？
补充说明：女生大姨妈来了，不能吃什么东西？
a*******R 2015-10-16 22:10
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精选回答(3)
你好，月经是子宫内膜受体内激素水平影响而发生的规律性脱落的，正常的月经量是30到50毫升，月经期是3到7天，月经量是30到50毫升的，一般在月经期间身体比较虚弱的，在月经期间建议多注意休息，不要太劳累，同时注意腹部保暖，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物，也需要注意下边卫生的，穿一些宽松透气的衣服。尤其是在月经前后，阴道环境容易发生改变，容易有阴道炎复发或者是感染情况的。密切观察您的月经量，月经期，月经颜色等是否正常。
2018-11-25 19:21
举报大姨妈来时，进食的种类并没有特别严格的规定的，但是一般来说刺激性的食物，生冷油腻食物，最好还是不要吃为宜的。一般生冷的水果，或者过于油腻的肉类食物，或者不宜消化的食物，最好不要食用的，其次，可以配合多吃易于消化的营养粥类食物为宜的。
2017-11-16 21:05
举报你好，女性经期不能吃辛辣刺激生冷寒性的食物。如辣椒、葱姜蒜、西瓜、梨子、香蕉、绿豆、巧克力、甜食、柿子、山楂、冷饮、酒等，当下正肥的螃蟹是寒性的，也不能吃的哦。
2015-10-16 22:16
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