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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

月经量少可以考虑生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫内膜增厚术等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息,适当运动,如瑜伽、慢跑等,有助于促进血液循环。规律的生活习惯有利于维持内分泌平衡,减少压力荷尔蒙的影响,从而改善月经不调的症状。
2.营养补充
可增加蛋白质及铁质食物摄入,如牛肉、鸡蛋等;必要时可在医生指导下服用铁剂或维生素B族来补充。充足的蛋白质和铁质摄入有助于红细胞的生成和修复受损组织,对缓解经期贫血有积极作用。
3.激素疗法
可以在医师指导下使用雌孕激素联合制剂,如戊酸雌二醇片+醋酸甲羟孕酮片复合包装等进行调理。此方法通过模拟自然周期中激素水平的变化来调节月经周期,适用于因激素失衡导致月经量减少的情况。
4.中药调理
可以选择滋补肝肾、养血活血类中药方剂,如四物汤加味、当归补血汤等;也可选用相应成药,需遵医嘱服用。上述药物具有补益气血、滋养肝脏肾脏的作用,对于精血亏虚所致之月经量少有效。
5.子宫内膜增厚术
如果确诊为子宫内膜过薄引起月经量少,则需要在专业医生的操作下进行手术治疗,将患者的子宫内膜增厚至正常范围。该手术能够使子宫内膜恢复正常厚度,进而促使月经恢复正常状态。
月经期间,患者应关注身体反应,避免过度劳累和精神紧张,以免加重不适症状。若症状持续未得到改善或者出现其他并发症风险,应及时就医并接受进一步检查和治疗。

2024-03-12 01:05

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医生回答(1)

张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

1、注意饮食。月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
2、消除疲劳。如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。
3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。
4、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
5、放松心情。中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常.

2015-10-22 22:16

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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