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21金维他三九
补充说明：21金维他三九
a******W 2015-10-23 22:05
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精选回答(1)
21金维他三九属于复方维生素与矿物质补充产品，常用于饮食不均衡时的营养辅助，但并非人人必需。其成分涵盖多种维生素及锌、铁等，适合长期外卖、挑食或消耗较大的人群作为日常补充参考。不同个体对营养素的吸收利用存在差异，效果并非绝对，过量补充也可能增加代谢负担。使用前建议结合自身饮食结构与健康状况评估，必要时咨询专业人员，避免与其他补充剂重复叠加。
2026-06-22 05:16
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医生回答(4)
21金维他是一种复合维生素制剂，其中含有维生素A和D3；三九是一种非处方药，含钙。
21金维他中的维生素A和D3有助于促进钙的吸收与利用，而三九中的钙则能帮助增强骨骼健康。两者联合使用能够满足人体对维生素和矿物质的需求，适用于预防和治疗维生素缺乏症以及缺钙引起的相关疾病。
在服用21金维他时，应避免长期过量摄入，以免导致维生素A中毒。
日常生活中，建议适量食用富含维生素的食物，同时注意均衡饮食，以确保身体获得足够的营养。
2015-10-23 22:05
举报21金维他三九维生素C和E的主要功能是抗氧化.维C是水溶性维生素，可以起到提高免疫力和抗衰老的作用，每天适量的吃一些一般不会中毒。但维E是脂溶性维生素，食用过量会中毒！虽然它也有抗衰老的作用，但不是吃的越多越好！推荐摄入量每天不超过400mg为宜！如果有必要吃的话，可以滴一两滴在食用油里（桶或者瓶装），这样即可以保持食用油的新鲜又可以起到美容养颜和预防心脑血管疾病的作用！
2015-10-23 22:05
举报21金维他三九含有２１种营养成分的２１金维他，６０片包装的价格是２０元；３０片包装金施尔康的价格是３０多元；含有３０种维生素和微量元素以及抗氧化物质的善存，３０片包装的价格是４０多元；即便是添加了人参，３０片包装维多宝的价格也不过是６０多元。而只有几种维生素Ｂ的纽崔莱天然Ｂ族维生素片，９０片包装的价格是１１７元。
2015-10-23 22:05
举报21金维他三九21金维他的价格相对来说每个店差别不是很大，因为这个东西对于药店来说就像三九皮炎平，达克宁一样，无差价的东西，进价可能是16-17块钱，卖起来的话也就是在17-23元之间，一般药店不高兴卖的，你买的时候它可能会给你推荐其他的复合维生素，记得保持立场
2015-10-23 22:05
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
