精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

人抽筋可以采取热敷、按摩、电解质补充、维生素D和钙补充、肌肉松弛剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.热敷
使用温度适宜的暖湿毛巾或者热水袋外敷于痉挛部位,每次持续5-10分钟。通过促进局部血液循环来缓解肌肉紧张状态,减轻疼痛感。
2.按摩
对痉挛处进行旋转、按压等手法操作,每次按摩时间控制在5分钟左右为宜。有助于促进乳酸代谢及血液循环,从而辅助改善不适症状。
3.电解质补充
如果是因为体内缺乏电解质引起的抽筋,在医生指导下服用补充电解质的药物来进行处理,如口服补液盐溶液、氯化钾片等。上述药物能够纠正水和电解质失衡的状态,进而缓解不适症状。
4.维生素D和钙补充
若缺钙导致抽筋,则需要遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。上述药物中含有丰富的钙元素以及维生素D3成分,有利于促进机体对钙元素的吸收利用,从而达到补钙的效果。
5.肌肉松弛剂
患者可遵照医生的意见给予非处方肌肉松弛剂,例如醋氨酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有镇静效果,能有效抑制中枢神经系统,使肌肉放松,从而达到止痛目的。
日常生活中要注意做好保暖工作,以免身体受凉诱发肌肉痉挛。同时还要注意休息,避免剧烈运动,以免加重不适症状。

2024-03-07 20:07

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医生回答(1)

张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,你的情况多见于神经受损引起的发麻,多见于腰椎间盘突出压迫神经,或者下肢其他部位神经受损引起的症状。
腰椎间盘突出多伴有腰部酸疼,腿麻腿疼等症状,其他部位神经受损多伴有压痛点。建议你到医院外科就诊检查确诊后根据情况治疗。

2015-10-25 22:11

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疾病百科

疾病百科

腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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