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长时间学习注意力不集中怎么办?怎么能提高

发病时间:不清楚

长时间学习注意力不集中怎么办?怎么能提高

补充说明:长时间学习注意力不集中怎么办?怎么能提高

2015-10-28 10:18

注意力不集中 铅中毒 微量元素 健脑丸

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精选回答(4)

刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲

擅长:睡眠障碍、眩晕,脑血管疾病,帕金森等

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你好,根据你所说的情况,首先的话就是你平时要有一份学习计划,另外的话就是说要有足够的睡眠时间,有了好的精神状态,才能够更好的去学习,以及的话说,平时不要过多的去想一些学习以外的事情。另外就是说注意好你的饮食,不要去吃一些能够燥热的食物。

2023-03-02 14:00

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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

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你好,根据你所说的情况,首先的话就是你平时要有一份学习计划,另外的话就是说要有足够的睡眠时间,有了好的精神状态,才能够更好的去学习,以及的话说,平时不要过多的去想一些学习以外的事情。另外就是说注意好你的饮食,不要去吃一些能够燥热的食物。

2018-09-29 18:28

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王骞 医师 歙县人民医院

擅长:胃炎,肠炎病,气管炎,肝炎,胆囊炎,尿道炎,痔疮,高血压,颈椎病,腰椎病。

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你好,这种情况应该是属于脑疲劳,你需要适当的休息,不要连续工作,就会慢慢的好转,健脑丸,口服。

2015-10-28 10:21

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宋锐 医师 其他

擅长:常见疾病的治疗。

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出现这种情况多见于受到不良刺激,铅中毒,微量元素缺乏等导致,建议平时注意避免不良刺激,不要看不好的电影电视,注意饮食营养,另外可以做一下血铅和微量元素检查,根据检查选择治疗。

2015-10-28 10:20

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铅中毒

小儿铅中毒(leadpoisoning)大多经消化道摄入引起,引起急性铅中毒的口服剂量约为5mg/kg。

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