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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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喝咖啡对健康的影响取决于个人情况和饮用量。

咖啡中含有咖啡因,这是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时提高警觉性和注意力。咖啡因的作用机制主要是通过阻断大脑中的腺苷受体,从而抑制疲劳感,增加警觉性。过量摄入咖啡因可能导致心跳加速、焦虑和睡眠障碍等问题。这是因为咖啡因会刺激心脏,增加心率和血压,长期过量摄入还可能增加心脏病和中风的风险。

为了减少咖啡因带来的负面影响,建议适量饮用咖啡,尤其是对于那些对咖啡因敏感的人群。同时,选择低咖啡因或无咖啡因的咖啡替代品也是一个不错的选择。注意不要在睡前饮用咖啡,以免影响睡眠质量。

【生活小贴士:】

1. 每天咖啡因摄入量不超过400毫克。

2. 选择低咖啡因或无咖啡因的咖啡替代品。

3. 避免在睡前饮用咖啡,以免影响睡眠质量。

2025-12-02 18:58

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医生回答(1)

王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

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喝咖啡不好.咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙,使一些妇科疾病加重,比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等,更为重要的是还会影响生育.经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升,影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化,也会加快人体所有机能老化

2015-10-28 21:22

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疾病百科

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子宫肌瘤 (子宫良性肿瘤,纤维肌瘤,子宫纤维瘤)

子宫肌瘤是发生在女性生殖器官中的一种常见良性肿瘤,也叫做子宫平滑肌瘤,多无症状,少数表现为阴道出血,腹部触及肿物以及压迫症状等。大多子宫肌瘤发生于卵巢功能旺盛时期,即30~50岁妇女。

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