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乳房松驰
补充说明：乳房松驰
a******W 2015-10-29 15:00
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
乳房松驰可以采取穿戴胸罩支撑、胸部运动锻炼、自体脂肪移植或乳房紧致术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.穿戴胸罩支撑
选择合适的胸罩对乳房提供物理支撑，可以在日常生活中随时佩戴。通过外在压力给予一定支撑力，改善因地心引力导致的下垂现象。
2.胸部运动锻炼
通过特定的动作和训练计划来增强胸肌力量，通常需要定期坚持才能见效。强健的胸肌有助于提升乳房位置和形态稳定性，从而减轻松弛程度。
3.自体脂肪移植
将自身腰腹部多余脂肪提取后经过处理再注入到乳房下方脂肪层内，一般需分次注射。此方法可增加乳房体积并提高其位置，长期效果取决于个体差异及术后护理情况。
4.乳房紧致术
一种外科手术，在全身麻醉下切除部分皮肤和组织以重塑乳房形状和提升位置。该手术旨在减少过量软组织造成的松弛外观，并纠正由遗传因素引起的先天性畸形。
建议定期自我检查乳房健康状况，如发现异常应及时就医。除上述措施外，均衡饮食、充足睡眠也是维持乳腺健康的重要环节。
2024-01-30 15:28
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你的情况非常普遍，许多女性经历生育和哺乳后，在乳腺和胸壁之间，腺体和皮肤之间，都可造成不同程度的组织的移位的松弛，进而形成下垂。因两侧乳房失去在胸壁向前凸出耸立的正常外形，影响胸部体态，并因乳房向下方牵坠，还会造成生活和工作的诸多不便。可以做乳房悬吊手术矫正，恢复乳房的丰满和挺拔。正常饮食,保持气血充足,多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,效果好无副作用. 热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20～50次
2015-10-29 14:59
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