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人参果树图
补充说明:人参果树图
a******W 2015-10-29 18:27
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概述:
人参果又名长寿果,是一种药食同源的食物。人参果营养丰富,具有补充营养、健脾开胃、抗氧化、生津止渴、提高免疫力的作用。可食用,也可药用。
功效与作用:
人参果中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体健康。人参果中含有丰富的维生素,可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。人参果中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助预防便秘。人参果中含有丰富的硒、镁等微量元素,可以促进体内的新陈代谢,有利于体内毒素的排出,可以辅助提高人体免疫力。
人参果树图
人参果树图
禁忌:
人参果中含有大量的糖分,糖尿病患者不宜食用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。人参果中含有大量的果酸,胃肠道功能较差的人群不宜食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。对人参果过敏的人群也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2015-10-29 18:27
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