首页> 脱发> 产后脱发> 产后脱发焗油

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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产后脱发是许多新妈妈都会遇到的问题,可以通过适当的护理来缓解。

产后脱发主要是由于怀孕期间体内激素水平的变化导致的。在怀孕期间,体内的雌激素水平升高,这会抑制头发的脱落。分娩后,雌激素水平迅速下降,导致大量头发在短时间内脱落。这种现象通常在产后3-4个月开始显现,通常会在产后6-12个月逐渐恢复正常。除了激素变化,产后脱发还可能与营养不良、压力、睡眠不足等因素有关。

针对产后脱发,可以采取一些措施来缓解症状。保持均衡的饮食,确保摄入足够的蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素,这些营养素对头发健康至关重要。避免使用过于刺激的洗发水和护发素,选择温和、无硅油的产品,减少对头皮的刺激。另外,可以适当使用植物油进行头皮护理,如橄榄油、椰子油等,它们具有滋润头皮、促进血液循环的作用。但是,使用焗油时要注意温度不宜过高,以免烫伤头皮。最后,保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、适量的运动和减轻压力,这些都有助于改善脱发状况。

【生活小贴士:】

1. 保持均衡饮食,补充足够的蛋白质和微量元素。

2. 使用温和无刺激的洗发产品。

3. 适当使用植物油进行头皮护理,注意温度控制。

4. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和适量的运动。

2025-09-27 14:15

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医生回答(1)

闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

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一定注意一般是 剖腹产2个月不要同房,而且一般是10周恢复排卵。就可能怀孕的啊。而且有的不一定来月经就可能怀孕的啊。另外注意避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物。避免盆浴,和重体力劳动。否则容易发生妇科炎症和子宫脱垂等。另外注意休息,多吃优质蛋白食物。

2015-10-31 19:50

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

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