发病时间：不清楚
乳腺增生吃苹果
补充说明：乳腺增生吃苹果
a******W 2015-10-31 23:14
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
乳腺增生患者可以适量食用苹果、西兰花、胡萝卜、三文鱼、燕麦等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗乳腺增生。
1.苹果
苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够促进消化系统健康。对于乳腺增生患者而言，适当的摄入可以补充身体所需的营养。此外还可以起到润肠通便的作用，有助于改善便秘症状。
2.西兰花
西兰花含有硫代葡萄糖苷等物质，能在体内转化为具有抗癌作用的异硫氰酸酯，因此适当食用可辅助预防癌症的发生。西兰花中的植物化学物还有助于调节雌激素水平，对乳腺增生有益。
3.胡萝卜
胡萝卜中含有的类胡萝卜素可以在体内转化成维生素A，维持正常的视觉功能。但不宜过量食用，否则可能会引起皮肤发黄。
4.三文鱼
三文鱼是富含欧米伽-3脂肪酸的食物，该成分具有抗炎效果，能减少组织间的炎症反应。但是要确保食材新鲜且未受污染，以避免潜在的食品安全风险。
5.燕麦
燕麦中含有丰富的β-葡聚糖，这种物质具有一定的抗氧化能力，可以帮助降低体内的自由基含量，从而达到延缓衰老的目的。但需注意的是，由于燕麦属于粗粮，其质地较为坚硬，在食用时应充分咀嚼，以免引起不适。
乳腺增生患者平时应注意均衡饮食，避免高脂、高糖食物如炸鸡、蛋糕等，以减少乳腺组织受到刺激。定期进行自我检查并建议每年至少进行一次专业乳腺检查，以便早期发现异常情况。
2024-03-06 00:52
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医生回答(1)
万明 主治医师 三甲
提问
"乳腺囊性增生吃什么水果好，乳腺增生患者应忌食高热量、高脂肪的食物，以清淡饮食为主。忌烟、酒、咖啡、可可；忌葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物；忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物；忌公鸡、鹅、猪头肉等发物。要多进食富含纤维素的蔬菜.不能吃性燥的刺激性大的食物，如煎炸的，酸辣辛味，生冷的食物这些。
可以考虑做一段时间膻中穴及乳根穴和太冲穴的艾灸，以及囊肿局部的艾灸，看看能不能让它缩小。中药方面如乳僻消，逍遥丸等都可以，但是服用时间至少三个月才能观察效果。
2015-10-31 23:14
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。
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