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产后能吃蛋白粉吗
补充说明：产后能吃蛋白粉吗
2015-11-02 20:13
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产后能吃蛋白粉。
生产与哺乳过程中，身体需要大量营养，特别是蛋白质，这对于恢复产后损伤至关重要。蛋白质分解产生的氨基酸能促进产后身体全面恢复。产后，身体通常较为虚弱，蛋白质分解代谢增加，同时活动减少，消化吸收功能可能下降，这可能导致负氮平衡。适量补充蛋白质能维持体内代谢平衡。选择适合的蛋白粉产品至关重要，推荐选择零添加的有机蛋白粉。有机蛋白粉不含有害的人工香精、色素和防腐剂，且富含优质、易吸收的蛋白质。
2022-06-22 09:39
举报你好，根据您的描述，产后是可以吃，蛋白粉的这个主要是补充蛋白的，属于营养品可以用的，可以促进乳汁的分泌，但是最好是配合生活方面注意。平时一定要多吃一些绿色的蔬菜，补充维生素，多喝排骨汤，促进乳汁的分泌，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，以免影响母乳。
2019-01-10 22:25
举报你好，根据你的描述，蛋白质粉属于保健品，富含多种氨基酸，低糖低脂肪，很容易被人体吸收。适用于抵抗免疫力差、身体虚弱没劲，新陈代谢慢的人群。哺乳期的妈妈们为了宝宝的营养能跟上，补充适量的蛋白质粉也是很好的。所以产后为了使乳汁的营养充分，使宝宝的生长发育正常，是可以吃蛋白质粉。建议平时饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。
2017-08-26 17:28
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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