我想增加肺活量，除了长跑还有方法没

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疾病百科

•肺活量 （VC）

肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。

• 相关症状： 呼吸异常 咳嗽 紫绀 胸痛 高碳酸血症

• 相关疾病： 小儿呼吸衰竭 小儿肥胖症 支气管炎 铁尘肺

• 注意事项： 检查前准备- 在检查前两天，需停用一切支气管扩张的药物，如舒喘灵、帮备、美普清、氨茶碱、舒弗美葆乐辉、阿斯美、爱喘乐等，否则会影响检查结果。 检查时要求- 1...

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