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全身的美白方法
补充说明：全身的美白方法
a******W 2015-11-10 15:56
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
全身美白可以考虑使用美白面膜、美白精华液等护肤品，也可以遵医嘱口服维生素C片、外用维生素E乳进行美白治疗。此外，还可以到正规医院通过光子嫩肤、激光美白等方式进行改善。如果在使用过程中发现皮肤出现异常反应，应立即停用并咨询医生。
1.美白面膜
选择含有有效美白成分如熊果苷、曲酸等的美白面膜贴于面部10-15分钟。通过面膜中活性物质促进黑色素代谢及抑制其合成来实现局部肌肤提亮效果；可作为日常护肤使用。
2.美白精华液
选取高浓度且适合个人肤质之美白精华液，在清洁后涂抹并轻柔按摩吸收。精华液能深入皮肤底层发挥作用，增强黑色素消退同时提升整体肤色均匀度；长期坚持效果更佳。
3.维生素C
口服维生素C片或摄入富含维C食物如柑橘类水果、绿叶蔬菜等补充体内所需。维C具有抗氧化作用有助于减少自由基损伤导致肤色暗沉；对于某些特定原因引起的肤色不均也有一定改善作用。
4.光子嫩肤
光子嫩肤是一种非侵入性治疗方法，利用特定波长的光线作用于皮肤表层和深层组织，分解色素、收缩血管、刺激胶原蛋白再生。此技术能够有效地淡化色斑、改善肤色不均现象，并提高皮肤光泽度和紧致度。建议每2-3个月接受一次治疗。
5.激光美白
激光美白是通过专业设备发射高能量脉冲激光至受治区域，分解黑色素颗粒并被机体吞噬细胞清除。该技术适用于各种类型的皮肤色素沉着问题，并具有快速、安全、持久等特点。治疗前后需遵循医嘱做好防晒措施。
需要注意的是，如果想全身美白，应避免长时间暴露在强烈的紫外线下，尤其是在阳光最强烈的时候。适当的紫外线照射可以帮助身体产生维生素D，但过度曝晒会导致皮肤受损，进而影响肤色。
2024-02-23 05:16
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医生回答(1)
李娟 主治医师 三甲
提问
专业的美白牙膏是可以帮助去除轻度牙渍并预防牙渍的，比如佳洁士美白牙膏。但如果要改变牙齿本来颜色，则需要美白牙贴。美白牙贴和牙科诊所的美白原理是一样的，都是用过氧化氢，只是浓度会低一点，自己可以控制，有的人用着会牙酸，看牙体的通透程度不同酸软的程度不一样，通常越是年轻人牙齿的通透程度越高，但是都是安全的。佳洁士的牙贴淘宝和屈臣氏都有，14对的好像199，有时候赶上活动还能有些优惠或者赠品。
2015-11-10 15:56
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
