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乳腺疾病的预防与保健
补充说明：乳腺疾病的预防与保健
a******W 2015-11-13 17:50
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精选回答(1)
乳腺疾病的预防与保健包括定期自我检查、健康生活方式、均衡饮食、适量运动以及避免使用雌激素替代疗法。
1.定期自我检查
定期自我检查可以早期发现异常情况，如肿块等。建议每年至少进行一次全面的乳房自检，特别是在月经后一周内进行。
2.健康生活方式
健康的生活方式有助于降低患乳腺疾病的风险，因为良好的生活习惯可以增强身体免疫力，减少炎症的发生。建议保持充足的睡眠时间，避免过度疲劳；同时还要注意心理健康，减轻压力和焦虑情绪。
3.均衡饮食
均衡饮食可以提供足够的营养物质，满足机体需要，维持内分泌平衡，从而降低乳腺疾病发生风险。日常生活中应多吃新鲜蔬菜水果及富含蛋白质的食物，少吃高脂肪、高糖食物以及加工食品。
4.适量运动
适量运动能够促进血液循环，提高新陈代谢水平，增强体质，进而降低乳腺疾病的发生概率。推荐每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，同时也可以适当增加力量训练。
5.避免使用雌激素替代疗法
雌激素替代疗法可能会刺激乳腺组织增长，增加患乳腺癌的风险。对于不需要使用雌激素治疗的女性，应尽量避免长期或大量摄入外源性雌激素。
如果发现乳腺异常，应及时前往医院的乳腺外科就诊，完善相关检查以明确诊断。
2024-01-07 18:45
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医生回答(4)
你好！配戴合适的胸罩
乳房发育基本定型后，要指导少女及时选戴合适的胸罩。少女大约在15岁左右乳房发育基本定型，但个体差异性较大，一般情况下，可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘，上下距离大于16厘米时即可配戴胸罩。
2015-11-13 17:49
举报你好！少女不应束胸
处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣 。束胸对少女的发育和健康有很多害处。第一，束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育
2015-11-13 17:49
举报你好！内容简介
这是“女性健康系列”之一，以问答的方式对乳房保健知识作了介绍，具体内容包括正常乳房及其功能、乳房的健康检查、乳房疾病、孕产妇乳房保健、乳房健美等等。《乳房保健手册》由中国人口出版社出版。
2015-11-13 17:49
举报你好！内容简介
这是“女性健康系列”之一，以问答的方式对乳房保健知识作了介绍，具体内容包括正常乳房及其功能、乳房的健康检查、乳房疾病、孕产妇乳房保健、乳房健美等等。《乳房保健手册》由中国人口出版社出版。
2015-11-13 17:49
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
枸橼酸托瑞米芬片
适用于治疗绝经后妇女雌激素受体阳性或不详的转移性乳腺癌。
聚甲酚磺醛栓
1.妇科：用于宫颈糜烂、宫颈炎、各类阴道感染(如细菌、滴虫和真菌引起的白带增多)、外阴瘙痒、使用子宫托造成的压迫性溃疡、宫颈息肉切除或切片检查后的止血，及加速电凝治疗后的伤口愈合;还可用于乳腺炎的预防(乳头皲裂的烧灼)。 2.外科与皮肤科：用于皮肤伤口与病变的局部治疗(如肢体溃疡、褥疮、慢性炎症等)，能够加速坏死组织的脱落，止血和促进愈合过程及用于尖锐湿疣的治疗。 3.口腔科：用于口腔粘膜和齿龈的炎症口轻溃疡及扁桃体切除后的止血.
盐酸米诺环素胶囊
本品适用于因葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌、淋病奈瑟菌、痢疾杆菌、大肠埃希菌、克雷伯氏菌、变形杆菌、绿脓杆菌、梅毒螺旋体及衣原体等对本品敏感的病原体引起的下列感染：1.尿道炎、男性非淋菌性尿道炎（NGU）、前列腺炎、淋病、膀胱炎、附睾丸炎、宫内感染、肾盂肾炎、肾盂炎、肾盂膀胱炎等。2.浅表性化脓性感染：痤疮、扁桃体炎、肩周炎、毛囊炎、脓皮症、疖、疖肿症、痈、蜂窝组织炎、汗腺炎、皮脂囊肿粉瘤、乳头状皮肤炎、甲沟炎、脓肿、鸡眼继发性感染、咽炎、泪囊炎、眼睑缘炎、麦粒肿、牙龈炎、牙冠周围炎、牙科性上腭窦炎、感染性上腭囊肿、牙周炎、外耳炎、外阴炎、阴道炎、创伤感染、手术后感染。3.深部化脓性疾病：乳腺炎、淋巴管（结）炎、颌下腺炎、骨髓炎、骨炎。4.急慢性支气管炎、喘息型支气管炎、支气管扩张、支气管肺炎、细菌性肺炎、异型肺炎、肺部化脓症。5.梅毒。6.中耳炎、副鼻窦炎、颌下腺炎。7.痢疾、肠炎、感染性食物中毒、胆管炎、胆囊炎。8.腹膜炎。9.败血症、菌血症。
