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经常喝黑芝麻糊会失眠吗？最近失眠严重

发病时间：不清楚

经常喝黑芝麻糊会失眠吗？最近失眠严重

补充说明：经常喝黑芝麻糊会失眠吗？最近失眠严重

2021-12-11 12:21

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曹晓菊主任医师陕西省人民医院三甲

擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。

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根据你所说的情况，首先的话就是说经常性的喝一些黑芝麻糊的话是不会导致失眠的，你最近失眠比较严重，可能并不是因为喝了什么东西，而是因为自身的一个心态问题或者是说你最近是不是压力比较大呢？放松自己吃一些有助于安神的食物，希望我的回答对你有所帮助。

2022-09-14 04:58

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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