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糖尿病人能吃阿胶
补充说明:糖尿病人能吃阿胶
a******W 2015-12-14 21:03
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糖尿病人可以适量食用阿胶、黑芝麻、燕麦、苦瓜、西蓝花等食物。需要注意的是,虽然这些食物对血糖影响较小,但并不能直接治疗糖尿病,患者仍需遵循医嘱进行药物治疗和饮食控制。
1.阿胶
阿胶由驴皮熬制而成,具有补血、滋阴润燥的功效,对于改善贫血有较好的效果。但其含糖量较高,不建议糖尿病患者食用。由于阿胶属于中药类食材,因此需要经过炮制后才能使用,以去除其中的杂质和毒性成分。若未经处理就直接服用可能会引起消化道不适或其他不良反应。
2.黑芝麻
黑芝麻富含亚油酸、卵磷脂等营养物质,有助于调节血脂水平。此外,它还含有丰富的维生素E,可以抗氧化、延缓衰老。虽然适量摄入对身体有益,但由于其热量较高且碳水化合物含量较多,长期过量食用可能导致体重增加或血糖波动。
3.燕麦
燕麦是一种低GI(升糖指数)食品,能够缓慢地释放能量,使血糖平稳上升。而且它富含膳食纤维,有助于延缓胃排空时间,从而延长饱腹感。但是要注意选择无糖、无盐、未加糖浆的纯燕麦片作为早餐食材,并避免高脂肪、高糖分的加工产品。
4.苦瓜
苦瓜中含有类似胰岛素作用的物质,可以帮助降低血糖浓度。苦瓜性寒凉,长期大量食用可能引发脾胃虚寒等问题。尤其是对于体质虚弱者来说,更应注意控制摄入量。
5.西蓝花
西蓝花中富含多种维生素及矿物质元素,可为机体补充日常所需养分。同时其膳食纤维含量丰富,有利于促进胃肠蠕动,预防便秘发生。西蓝花中的异硫氰酸酯类化合物有一定的抗癌作用,但不宜生食,以免引起肠胃不适。
糖尿病人应密切监测血糖变化,合理搭配饮食,避免高糖食物如糖果、甜点等。必要时也可遵医嘱使用格列齐特片、格列吡嗪控释片等药物进行治疗。
2024-01-13 11:07
举报糖尿病人可以适量食用阿胶、黑芝麻、燕麦、苦瓜、西蓝花等食物。需要注意的是,虽然这些食物对血糖影响较小,但并不能直接治疗糖尿病,患者仍需遵循医嘱进行药物治疗和饮食控制。
1.阿胶
阿胶由驴皮熬制而成,具有补血、滋阴润燥的功效,对于改善贫血有较好的效果。但其含糖量较高,不建议糖尿病患者食用。由于阿胶属于中药类食材,因此需要经过炮制后才能使用,以去除其中的杂质和毒性成分。若未经处理就直接服用可能会引起消化道不适或其他不良反应。
2.黑芝麻
黑芝麻富含亚油酸、卵磷脂等营养物质,有助于调节血脂水平。此外,它还含有丰富的维生素E,可以抗氧化、延缓衰老。虽然适量摄入对身体有益,但由于其热量较高且碳水化合物含量较多,长期过量食用可能导致体重增加或血糖波动。
3.燕麦
燕麦是一种低GI(升糖指数)食品,能够缓慢地释放能量,使血糖平稳上升。而且它富含膳食纤维,有助于延缓胃排空时间,从而延长饱腹感。但是要注意选择无糖、无盐、未加糖浆的纯燕麦片作为早餐食材,并避免高脂肪、高糖分的加工产品。
4.苦瓜
苦瓜中含有类似胰岛素作用的物质,可以帮助降低血糖浓度。苦瓜性寒凉,长期大量食用可能引发脾胃虚寒等问题。尤其是对于体质虚弱者来说,更应注意控制摄入量。
5.西蓝花
西蓝花中富含多种维生素及矿物质元素,可为机体补充日常所需养分。同时其膳食纤维含量丰富,有利于促进胃肠蠕动,预防便秘发生。西蓝花中的异硫氰酸酯类化合物有一定的抗癌作用,但不宜生食,以免引起肠胃不适。
糖尿病人应密切监测血糖变化,合理搭配饮食,避免高糖食物如糖果、甜点等。必要时也可遵医嘱使用格列齐特片、格列吡嗪控释片等药物进行治疗。
2015-12-14 21:02
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。