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哮喘病患者吃什么好
补充说明：哮喘病患者吃什么好
a******W 2015-12-31 10:02
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
哮喘病患者的饮食应以均衡为主，适量摄入菠菜、杏仁、鲑鱼、燕麦、酸奶等食物可能有益。但需要注意的是，食物并不能直接治疗哮喘，若症状加重或出现新的症状，应及时就医。
1.菠菜
菠菜富含维生素C、叶酸等营养素，可以增强机体免疫力。对于哮喘病患者来说，这些营养素有助于缓解症状。此外，菠菜中的膳食纤维还有助于促进消化系统健康，但需注意适量摄入以避免过量纤维导致胃肠不适。
2.杏仁
杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素，能够为身体补充能量并提供必需的营养物质。哮喘患者适当进食杏仁有利于身体健康。但是要注意不可以一次性吃太多，以免引起胃肠道负担加重，出现腹胀、腹泻等症状。
3.鲑鱼
鲑鱼是优质蛋白质的重要来源，其Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，可能对哮喘患者有益。然而，高脂鱼类如鲑鱼可能会引发某些人的过敏反应，因此对该类食物敏感者应谨慎食用。
4.燕麦
燕麦是一种常见的全谷物食品，含有丰富的膳食纤维和多种维生素、矿物质。长期食用燕麦可降低哮喘发作频率。但若患者对燕麦存在过敏则不宜食用，否则可能会诱发或加重病情。
5.酸奶
酸奶中含有一定量的益生菌，可以帮助调节患者的肠胃功能，进而辅助改善哮喘的症状。酸奶中还含钙，能帮助维持骨骼健康，但对酸奶过敏的人群不宜食用。
哮喘患者日常生活中应注意避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜产品。同时建议定期进行肺功能锻炼，保持室内空气清新，以减少哮喘发作的风险。
2024-03-01 17:15
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医生回答(1)
李娟 主治医师 三甲
提问
得了哮喘病饮食要保证各种营养素的充足和平衡，特别应增加抗氧化营养素如beta;-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。抗氧化营养素可以清除氧自由基，减少氧自由基对组织的损伤，减少支气管微量元素硒的方法预防哮喘，可见到患儿发作次数减少，通气量增加。beta;-胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富，微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。
2015-12-31 10:01
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
