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怎么防止痔疮恶化
补充说明：怎么防止痔疮恶化
h******5 2016-01-02 17:33
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精选回答(1)
曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
防止痔疮恶化需要养成良好的生活习惯，同时还需要合理饮食、适当运动、保持肛门卫生、药物治疗等。
1、养成良好的生活习惯
痔疮通常是由于不良的排便习惯、长期饮酒等原因所引起，所以患者需要在日常生活中养成良好的排便习惯，避免长时间如厕，同时还需要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2、合理饮食
患者还需要注意保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对肛门造成刺激，导致病情加重。建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、适当运动
适当运动可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况，在一定程度上也可以缓解痔疮的症状。建议患者可以进行跑步、游泳等体育锻炼。
4、保持肛门卫生
患者还需要保持肛门卫生，每天使用温水清洗肛门，以免出现细菌感染的情况。
5、药物治疗
如果患者出现局部疼痛、瘙痒等症状，可以在医生指导下使用痔疮栓、复方角菜酸酯栓等药物进行治疗。
如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的肛肠科，通过痔切除术进行治疗，以免延误病情。
2019-01-12 10:40
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医生回答(2)
闵金华 主治医师 三甲
提问
防止痔疮恶化可以通过饮食纤维增加、充足水分摄入、坐姿调整、定时排便训练、适度运动等措施来实现。如果痔疮症状加重或伴有出血，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食纤维增加
通过增加饮食中的膳食纤维含量促进肠道蠕动，减少便秘和排便时对肛门的压力。平时可以多吃一些新鲜蔬菜水果如菠菜、芹菜等，以满足日常所需的纤维摄入量。
2.充足水分摄入
充足的水分有助于软化大便，减轻排便时对肛门黏膜的刺激和损伤。每天至少饮用8杯水，确保身体处于良好的水平衡状态。
3.坐姿调整
正确的坐姿有助于改善血液循环，减少长时间坐着对肛门区域造成的压力。建议采用双膝高于臀部的姿势，如坐在垫高的脚凳上，以缓解局部压迫感。
4.定时排便训练
规律地排便可以帮助建立正常的排便模式，减少便秘的发生率。养成每日固定时间如清晨或饭后进行排便的习惯，即使无便意也要坚持。
5.适度运动
适当的体育锻炼能够增强盆底肌肉的力量和协调性，预防痔静脉曲张。可以选择步行、慢跑、游泳等有氧运动，每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。
若患者发现肛门不适症状加重，应及时前往医院就诊。
2024-03-19 10:54
举报赵凯 主治医师 三甲
提问
饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
2016-01-02 17:33
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痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮，肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛。
