发病时间：不清楚
脂肪肝平时吃什么蔬菜好
补充说明：脂肪肝平时吃什么蔬菜好
a*******R 2016-01-21 11:42
我要咨询
精选回答(3)
您好， 脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。得了脂肪肝要及早干预，纠正不良的生活方式，大有希望恢复健康。同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生；动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓等含胆固醇高的食物是必须限制食用的。
2016-01-21 14:44
举报你好，一般来说，轻度脂肪肝是不需要治疗的。注意饮食和运动即可。特别要注意饮食营养的合理搭配。除限制脂肪饮食外，还应以高蛋白、低糖饮食为主，补充足够的矿物质和维生素。多吃降脂的食品：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发菜以及菜花等新鲜蔬菜。
希望可以帮到你，祝健康。
2016-01-21 13:48
举报你好，重度的脂肪肝是需要及时去治疗的，轻度的可以通过饮食和运动，建议清淡饮食，低脂饮食，要多运动。
2016-01-21 11:43
举报相关问题
向医生提问
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
