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尿频尿急该吃什么
补充说明：尿频尿急该吃什么
a******W 2016-01-24 21:12
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
尿频尿急可以适量食用冬瓜、黄瓜、西瓜、绿豆、薏米等利尿食物，但这些食物并不能替代医学治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.冬瓜
冬瓜有利水消肿的作用，能够促进排尿，从而缓解尿频、尿急的症状。此外还可以起到清热解毒的功效，对于改善湿疹、痱子等疾病有一定的作用。
2.黄瓜
黄瓜中含有大量的水分，具有利尿的效果，可以增加排尿量，进而减轻尿频、尿急的现象。而且其中还含有膳食纤维成分，适当食用有助于促进胃肠道蠕动，从而预防便秘的发生。
3.西瓜
西瓜是一种含水量较高的水果，适量食用可促进身体新陈代谢，加快体内废物排出，有利于缓解尿频、尿急的情况。但不宜过量食用，否则可能会引起血糖波动，不利于身体健康。
4.绿豆
绿豆性寒凉，具有清热解毒的功效，因此尿频尿急患者吃绿豆可以起到一定的辅助治疗效果。但是需要注意的是，绿豆性质偏寒，长期或大量食用可能加重病情，甚至诱发其他并发症。
5.薏米
薏米属于一种常见的食材，其味甘淡微寒，入脾、肺经，具有健脾祛湿的功效，而脾虚则会导致膀胱气化功能减弱，出现尿频、尿急等症状。此时薏米通过健脾益气的方式，能够增强膀胱的气化功能，从而达到缓解不适的目的。薏米还有助于消除水肿，对于因肾炎引起的尿频、尿急也有一定好处。
建议患者平时注意保持良好的个人卫生习惯，以减少泌尿系统感染的风险。同时还要养成良好的生活习惯，避免长时间憋尿。
2024-02-13 06:59
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，尿频尿急的饮食：温补固涩食物。肾气不足者宜食，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。
2清补食物。肝胆火旺者宜食，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等干饭。患儿晚餐宜吃干饭，以减少摄水量。
4动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。
5荔枝肉，每日睡前吃10个，连吃1-2个月，最宜秋、冬季食用。鸡肠1副，洗净，烘干研末，加白糖适量拌匀。每日睡前服1/5-1/7副，温开水送服，连服5-7日。
2016-01-24 21:10
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正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
症状起因：一、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。 二、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。 三、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。 四、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 五、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
常见检查：
就诊科室：泌尿
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