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听说50岁以上人群要吃善存银片，有什么特别吗？
补充说明：听说50岁以上人群要吃善存银片，有什么特别吗？
a******W 2016-01-26 18:42
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医生回答(1)
50岁以上人群适当补充善存银片有一定合理性，但并非人人必需。该产品针对中老年营养需求调整了配方，强化了钙、维生素D及B族维生素等随年龄增长易缺乏的营养素，有助于弥补膳食摄入不足。是否需要服用应结合个人饮食状况和体检结果综合判断，盲目补充未必有益。日常仍应以均衡饮食为基础，必要时在专业人员指导下选用。
2026-02-22 01:25
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
