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老人80岁应吃哪种g钙好腿没劲走动，骨

发病时间：不清楚

老人80岁应吃哪种g钙好腿没劲走动，骨

补充说明：老人80岁应吃哪种g钙好腿没劲走动，骨

a*******C 2016-01-28 19:57

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白志翠医师卫生院三甲

提问

可以吃迪巧，钙尔奇，每天喝杯牛奶，多吃些虾米，海带，紫菜，芹菜，黑木耳等含钙丰富的食物，还要多晒太阳，同时也要补充雌激素多吃豆类

2016-01-28 20:09

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