首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮炎> 脂溢性皮炎吃什么水果

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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脂溢性皮炎患者可以通过食用富含维生素和抗氧化剂的水果来帮助改善皮肤状况。

脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病,主要表现为皮肤油脂分泌过多,导致红斑、脱屑等症状。虽然饮食不能直接治愈这种疾病,但合理的饮食结构可以帮助调节身体的免疫反应和皮肤的油脂分泌。水果中富含的维生素C和维生素E,以及抗氧化剂,可以增强皮肤的抵抗力,减少炎症反应。例如,维生素C有助于促进胶原蛋白的合成,从而增强皮肤的弹性和修复能力;维生素E则是一种强效的抗氧化剂,能够保护皮肤细胞免受自由基的损害。

脂溢性皮炎患者可以多吃一些富含维生素C和维生素E的水果,如柑橘类水果、猕猴桃、草莓、蓝莓、芒果等。这些水果不仅能够提供必要的营养素,还能为身体补充水分,保持皮肤的湿润状态,有助于缓解症状。

【生活小贴士:】

1. 增加柑橘类水果的摄入,如橙子、柚子等,它们富含维生素C。

2. 多吃蓝莓和草莓,它们含有丰富的抗氧化剂。

3. 适量食用猕猴桃,它含有维生素E和多种维生素。

4. 注意保持均衡饮食,避免过多摄入高糖、高脂肪的食物。

2025-09-27 12:15

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医生回答(1)

闵金华 主治医师 三甲

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你好,根据你描述的这种情况来看,你现在出现的这种表现的最主要的原因身体出现了脂溢性的皮炎一般指引性的皮炎就是身体内分泌分泌的不是特别好一些油脂堵塞在毛孔上形成了炎症。针对于你具体的情况来说,你可以针对这种情况可以适当的外用一些芦荟胶或者是适当地应用一些盐酸米诺环素胶囊都有一定的调理和缓解的作用。

2016-02-03 13:30

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脂溢性皮炎 (脂溢性湿疹,面部脂溢性皮炎)

脂溢性皮炎(seborrhoeicdermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多,在皮脂发达部位较易发生,是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症,损害为鲜红或黄红色斑片,表面附有油腻性鳞屑或痂皮,常伴有不同程度瘙痒,成年人多见,亦可见于新生儿。

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