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脸部皮肤干燥

发病时间:不清楚

脸部皮肤干燥

补充说明:脸部皮肤干燥

a******W 2016-02-06 13:18

皮肤干燥 皮肤过敏 过敏 皮肤 维生素E 维生素 维生素E胶囊

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

脸部皮肤干燥可通过保湿霜涂抹、定期去角质、使用加湿器、饮食调整、补充维生素E等方法进行缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.保湿霜涂抹
选择温和无刺激且适合自己肤质的保湿霜,在洗脸后均匀涂抹于面部。保湿霜可以帮助锁住水分,保持肌肤水润,从而改善干燥问题。
2.定期去角质
通过使用含有α-羟酸或β-羟酸的产品定期去除死皮细胞,一般建议每周一次。去角质可促进表皮更新,防止角质层过厚导致吸收能力下降,从而缓解干燥。
3.使用加湿器
将加湿器放置在室内,根据产品说明书调节湿度水平,持续使用。加湿器能够提高环境中的空气湿度,减少因干燥引起的不适感及降低皮肤损伤风险。
4.饮食调整
增加富含抗氧化剂、脂肪酸和维生素的食物摄入量,如坚果、鱼类和深色蔬菜。这些营养素有助于维持皮肤健康,从内部提供支持,对抗自由基损害。
5.补充维生素E
可通过口服维生素E胶囊或食用富含维生素E的食物来摄取。维生素E具有抗炎作用,能帮助保护皮肤免受氧化应激伤害,从而改善干燥状况。
在日常生活中,需注意合理饮食,保证充足的睡眠时间,有利于减轻皮肤干燥的症状。

2024-02-10 18:16

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医生回答(1)

郑秀鹏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

过敏性皮肤尽量少化妆,尽量不要用含激素的护肤品,尽量选取植物类的,例如普蕊抗敏系列,少吃辛辣食品,多喝水 ,少熬夜,少玩电脑,包里最好随身携带一两颗救急的抗过敏药,其实护理过敏皮肤不难,重要的是维持良好的习惯

2016-02-06 13:17

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疾病百科

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皮肤过敏 (皮炎)

皮肤过敏是一种很常见的过敏形式,有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤,是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。

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