发病时间：不清楚
落枕一般几天能好
补充说明：落枕一般几天能好
a******W 2016-02-06 14:24
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医生回答(2)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
落枕一般3-7天能好，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度分析。
落枕可能与睡姿不当、枕头过硬过低、受凉等原因有关，可能会导致颈部肌肉僵硬、疼痛，出现颈部活动受限等症状。如果个人体质较好，病情比较轻微，只是出现颈部疼痛症状，恢复会相对较快，一般3天。如果个人体质一般，病情严重，伴随出现颈部活动受限、头晕等症状，恢复会相对较慢，可能需要7天，甚至更长时间。如果疼痛剧烈，患者可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，同时可以通过局部热敷、按摩等方式治疗。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，要注意颈部保暖，避免受凉。患者可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、蓝莓等富有营养的食物，提高身体免疫力。如果出现颈部疼痛、活动受限等症状，可以到医院就诊治疗。
2016-02-06 14:23
举报孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般是一周左右的时间会好的，可以在落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2～3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2～3遍.重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛.每天坚持相信很快会好的！
2016-02-06 14:23
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