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我自慰2年了怎么戒掉它我今年十六岁

发病时间：不清楚

我自慰2年了怎么戒掉它我今年十六岁

补充说明：我自慰2年了怎么戒掉它我今年十六岁

a*******C 2016-02-09 15:21

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杨文涛医师济宁医学院附属医院三甲

擅长：本人有数年心内科诊治临床经验，主要专注于冠心病、心力衰竭、心肌病、心律失常、先心病、瓣膜病等的心内科相关疾病诊治。

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你好，你这个戒掉就是控制自己，多出去运动，多跟人交流，晚睡早起，分散注意力。谢谢。

2016-02-09 15:23

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